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願いを効果的に叶えるための「行動」のしかた2025年11月21日あなたが神であることを思い出すためのブログ･･･中のわんこのお話です。 ↑ソファに座って動画を見るのに夢中なわんこ(笑･･･)」 わんこ:「おかげで腹筋が痛すぎだよ~ しか･･･- 【前編】中学生の腰痛:原因と対策、専門家のアドバイスで腰の悩みを解消!痛みに負けない学校生活を2025年11月21日子どもの勉強サポート日記･･･大きな要因となります。特に、腰を支える腹筋や背筋(脊柱起立筋)が弱くなる･･･。 正しい姿勢を保つ:椅子に座ってスマホやゲームをする際は、背もた･･･
- 11/14,15 SideMF@NFES Who goes first 大阪公演2025年11月21日Que Sera, Sera･･･炎城時とか本能寺とか言われてるのを見て腹筋割れた。あとやっぱり道流の肩周･･･フォーマンス中でも無理しないで座って休むんだぞ!」英雄「座ってても応･･･
- 日帰り温泉でゆっくり、そしてまた欲望に負けた2025年11月21日50歳で無職の日々日記(仮)･･･と、体の芯からポカポカしてくる。昨日の腹筋の筋肉痛にも効くかな。帰り道、･･･やかな老人が水に囲まれた王座に座っている・優れた才能と芸術性を持ち、･･･
- 念願の星屑旅行社の旅!休憩時間まで2025年11月21日ゆうるりと。･･･ティある。2秒に1回、爆笑止まらない。腹筋運動www(でも筋肉痛にならな･･･うほど良くなるようだ!一曲目は座っていたので、いつ客席スタンディング･･･
- こんな立派な石のベンチにしないほうが。2025年11月21日子育て終了、海外にいこう!・・・オーストラリア、ブリスベン･･･は、若くて気づかなかったか。 しかし、座っている人を見たことない。 子ど･･･ってみました。71歳の私だと、腹筋使って?まだなんとか座って、まだ･･･
- 【R7.333】友から届いた沢山の柿と野菜達2025年11月21日ルウクとレオと青い海･･･足 2. 背筋 50回 3. 腹筋 60秒 4. 膝･･･ 仰向け&座って(大四頭筋強 化) 8. つ･･･
- 動悸がドキドキ2025年11月21日今日もぐっすり眠りたい･･･ります内臓の痛みは落ち着いてきました。腹筋はもちろんしていません最近、動･･･は、夜中目が覚めたときや、日中座っているときや、夕方なんかもドキドキ･･･
- 足が逞しくなりました2025年11月21日私だけのLoveLife･･･ そして私は気づきました 座って自転車をこぐと前腿(まえもも)･･･で言うと歩くときに姿勢を正して腹筋を意識をすることで 腹筋はいつも･･･
- 【USJ】雪が降る!?ライト・アップ・ザ・ナイト~クリスマス・セレブレーション~2025年11月21日アラフィフHumのヨガと横乗りと旅の記録･･･エリアに陣取りました。最初は後ろの方に座っていたけどショーの時間が近づくに･･･ていて背中側が下がっているから腹筋入れないと座っていられなくて寒さ･･･
